TC Hauenhorst e.V.

Trainingskonzept Junioren

1. Alters- und Leistungsgerechte Gruppeneinteilung:

Die Jugendlichen werden entsprechend ihres Alters und ihrer Spielstärke in verschiedene Trainingsgruppen eingeteilt, um ein optimales Lernumfeld zu schaffen.

2. Spielerisches Lernen:

Das Training soll spielerisch gestaltet werden, um den Spaß am Tennis zu fördern und die Motivation der Jugendlichen zu steigern. Übungen und Spiele werden so konzipiert, dass sie technische Fähigkeiten und taktisches Verständnis vermitteln.

3. Qualifizierte Trainer:

Die Jugendlichen werden von erfahrenen und qualifizierten Trainern betreut, die über pädagogische Kompetenzen und tennisspezifisches Know-how verfügen.

4. Technik- und Taktiktraining:

Die Grundlagen der Tennis-Technik wie Vorhand, Rückhand, Aufschlag und Volley werden systematisch vermittelt und geübt. Darüber hinaus wird auch die taktische Komponente des Spiels geschult.

5. Koordination und Beweglichkeit:

Spielerische Übungen zur Förderung der Koordination und Beweglichkeit werden in das Training integriert, um die motorischen Fähigkeiten der Jugendlichen zu verbessern.

6. Kleine Gruppen:

Die Gruppengröße wird bewusst klein gehalten, um eine individuelle Betreuung und Korrektur der Technik zu gewährleisten.

7. Wettkampf- und Turniervorbereitung:

Fortgeschrittene Jugendliche werden gezielt auf Wettkämpfe und Turniere vorbereitet, um ihr Selbstvertrauen zu stärken und den Ehrgeiz zu fördern.

8. Mentales Training:

Die Jugendlichen erhalten Unterstützung im mentalen Bereich, um ihre Konzentration, Motivation und Selbstbewusstsein zu stärken.

9. Soziales Miteinander:

Der Tennisclub Hauenhorst legt Wert auf ein harmonisches Miteinander und fördert den Teamgeist unter den Jugendlichen.

10. Spaßevents und Belohnungen:

Neben dem regulären Training werden Spaßevents und kleine Belohnungen für die Jugendlichen organisiert, um den Spaßfaktor zu erhöhen und Fortschritte zu würdigen.

11. Förderung der sportlichen Vielseitigkeit:

Neben dem Tennis werden auch andere Sportarten gefördert, um die allgemeine sportliche Entwicklung der Jugendlichen zu unterstützen.

12. Individuelle Zielsetzung:

Jeder Jugendliche hat individuelle Ziele und Ambitionen. Das Trainingskonzept berücksichtigt diese individuellen Ziele und unterstützt die Jugendlichen bei ihrer persönlichen sportlichen Entwicklung.

Das Trainingskonzept für die Junioren des Tennisclubs Hauenhorst soll somit eine abwechslungsreiche und motivierende Trainingsumgebung bieten, welche die Begeisterung für Tennis weckt und die sportliche Entwicklung der Kinder und Jugendlichen fördert. Dabei wird nicht nur der sportliche Aspekt, sondern auch das soziale Miteinander und der Spaß am Tennis in der Gemeinschaft gefördert.